2005-03-18 腹減り 食事も減らそうということで、 頑張ってみたんですけど、 午前中図書館に行って お昼家に戻って来て食べると そのままぐったり昼寝モードに入りそうで 怖いので外で食べてたんですが いつもはハンバーガー2個のところを 一個にしてみました、結構厳しい。 ていうかハンバーガーを食べている時点で 間違っている気がするのですが。 何を食べればいいのかなあー というか朝ご飯昼ご飯はしっかり取っても 問題が無かった気もします