仕事始め。 1週間ぶりくらいに山に出たら 足がガクガクになりました。 お正月で２ｋｇ増えたし 筋肉は落ちているんだろうし。 無理すると死ねそうなので まったりならしていきます。 下の妹。 今年成人を迎えるわけですが。 お祝いの催促がうざったい今日こ…