ダイエットのためと、 ちょうど米が切れたので 昨日の夜は炭水化物を抜いてみました するといやー今日は調子が悪い悪い 集中力は無いわ、寝起きは悪いわで あんまり向かないようです やっぱり少しは取ってかないとなあ。
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